1 个 100 克的北方大馒头,约有 236 千卡。大米与面粉(小麦粉)。它们的热量,其实相差无几,差不多都是 345 千卡/...
正常来说,减肥就是通过运动消耗热量,而馒头中含有大量的热量,所以这里不建议过多食用,不然很容易影响自己的减肥...
白面馒头的热量为每100克223大卡,普通馒头每120克大概为268大卡。馒头的种类:主食馒头、点心馒头、红糖馒头等。不...
1、馒头热量:109大卡/100g。2、每100克馒头含碳水化合物23.76克,脂肪0.76克,蛋白质3.67克,纤维3.3克,钠138毫克...
度量单位 热量(可食部分热量)1个(小)馒头(20.0克) 44大卡 1个(大、圆)馒头(120.0克) 265大卡 半个(大、圆)馒头(60.0克) 133大卡 1个(大、方)馒头(100.0...
馒头的热量每100克馒头之中只含有200大卡左右的热量。营养价值丰富,主要是用面粉、水制作而成的一种食品。适量的吃...
脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。每100克馒头的具体营养素含量:热量 为109.00大卡、碳水化合物为23...
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一个馒头的热量约为200-250卡路里。馒头是北方的主食之一,在南方则经常以早餐的形式出现,其热量较高。馒头是以面...
1、馒头热量:109大卡/100g。2、每100克馒头含碳水化合物23.76克,脂肪0.76克,蛋白质3.67克,纤维3.3克,钠138毫克,钾109毫克。3、馒头,别称“馍”“馍馍”“蒸...
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